Para aqueles que já me acompanham há algum tempo, sabem que, nesta época do ano, gosto de propor uma atividade especial: uma pausa para...

Olá, tudo bem? Nos meses de agosto e setembro, é comum voltarmos nossa atenção para a saúde mental, especialmente por conta da campanha...

As palavras que eu escolhi para meu ano são: Persistência e Criatividade. Quais são as suas? Obs.: As tabelas de avaliação não são de...

Muitas vezes sabemos o que precisamos fazer para mudar nossa vida. Por exemplo, quando precisamos mudar nossa alimentação (e já temos uma...

Hoje é domingo e você não precisar passar o dia preso em divagações... OU precisa? Por que ao invés de agir no presente, eu acabo...

Calma! Esse post não é sobre romantizar abusos. É sim, sobre entendermos que temos nossas falhas. E quem nos ama, apesar delas, nos...

"O silêncio não tem nada a ver com ausência de barulho." diz a monja Kankyo Tannier no livro A Magia do Silêncio. Tannier nós convida em...

Ajuda a Mestranda! Oi, gente! Acredito que alguns sabem que eu faço Mestrado no Programa de Pós-Graduação em Psicologia da UFC. Nesse...

🎶"E ser você mesmo é tudo o que você pode fazer."🎵 Há um preço que pagamos pela autenticidade e por bancar quem nós desejamos ser. Mas,...

*Quem veio primeiro? A culpa ou a ansiedade. Ou as duas andam de mãos dadas nas trilhas da vida?* A rodinha girando eternamente. Os...